Яблунецька філія початкової освіти з дошкільним відділенням

Брустурянського опорного закладу загальної середньої освіти І-ІІІ ступенів · Усть-Чорнянська селищна рада · Тячівський район · Закарпатська область

Здоров'я та безпека

Збереження психічного, морального та фізичного здоров'я дітей — одне з головних завдань школи.

  • Безпека життєдіяльності: правила поведінки у школі, вдома та на вулиці
  • Правила дорожнього руху та безпечна дорога до школи
  • Пожежна безпека та дії під час тривоги
  • Гігієна, здорове харчування та активний відпочинок
Урок безпеки дорожнього руху
Відпочинок у лісі

Правила харчування для школярів

1

Збалансоване харчування

  • У раціоні повинні бути овочі, фрукти, злаки, білкові продукти (м’ясо, риба, яйця) та молочні продукти.
  • Обмежити споживання солодощів, газованих напоїв та жирної їжі.
2

Режим харчування

  • Дитина повинна їсти 4–5 разів на день у чітко визначений час.
  • Сніданок — обов’язкова частина раціону, що забезпечує енергію на весь день.
3

Свіжість та якість продуктів

  • Продукти мають бути свіжими, добре обробленими та правильно зберігатися.
  • Уникати швидкої їжі та напівфабрикатів.
4

Достатнє споживання води

  • Школяр повинен пити достатню кількість чистої води (1–1,5 літра на день).
  • Обмежити вживання пакетованих соків та солодких напоїв.
5

Контроль перекусів

  • Для перекусу ідеально підходять фрукти, горіхи, йогурт, зернові батончики.
  • Уникати чипсів, шоколадних батончиків та інших шкідливих снеків.

Памʼятка: безпечна дорога до школи

  • Переходьте дорогу лише на пішохідному переході, спочатку подивившись ліворуч і праворуч.
  • Поза населеним пунктом ідіть узбіччям назустріч руху транспорту.
  • У темну пору доби використовуйте світловідбивні елементи на одязі та рюкзаку.
  • Не граючись і не користуючись телефоном біля проїжджої частини.

Памʼятка: під час повітряної тривоги

  • Зберігайте спокій і виконуйте вказівки вчителя чи вихователя.
  • Організовано пройдіть до укриття, не бігаючи та не штовхаючись.
  • Не залишайте групу без дозволу дорослого.
  • Поверніться до класу лише після сигналу про закінчення тривоги.
Порядок дій у закладі уточнюйте в класного керівника та керівника філії.